Narušení kožní bariéry s sebou přináší nejedno trápení – pleť je nepříjemně napjatá, začervenalá, vysušená, nebo se na ní naopak tvoří pupínky. Co bývá jeho příčinou a jak obměnit péči o pleť, aby byla kožní bariéra zase v plné síle?
Zdravá pleť rovná se odolná pleť
Když se řekne „kožní bariéra“, můžete si představit něco jako obranný štít, či ještě lépe ochranný plášť. Kožní bariéra se nachází na povrchu pokožku a tvoří ji komplex bakterií, kvasinek, lipidů, ceramidů a dalších látek, které se souhrnně označují jako kožní mikroflóra neboli kožní mikrobiom. Pokud je tento ochranný plášť v harmonii, pak má pleť optimální pH, je příjemně uvolněná, dokáže si udržet hydrataci, dobře se regeneruje atd. Při výběru vhodné skincare si pak většinou vystačíte se základními produkty, jako je kvalitní odličovač, tonikum na pleť nebo denní a noční krém.
Jak poznat narušenou kožní bariéru
Kožní bariéru ovlivňuje celá řada faktorů od věku a pohlaví přes stravu až po hygienu a kosmetické produkty, které používáte – ať už je to krém na obličej, nebo třeba pleťová maska. Velký vliv má samozřejmě i silný UV záření, studený nebo třeba suchý vzduch.
Projevy narušené kožní bariéry:
- nadměrná tvorba mazu – pleť se snaží kompenzovat vysušení
- mastná a suchá pleť zároveň – tj. mastí se, ale jsou na ní patrné i drobné šupinky
- projevy podráždění – objevuje se zarudnutí, svědění či pocity pnutí
- zhoršená regenerace kožních buněk – déle trvá hojení nedokonalostí
- negativní reakce pleti na aktivní látky, které jí dříve nevadily
- drobné pupínky, vyrážky, ekzém apod.
Jak obnovu kožní bariéry podpořit
Pleti, která má narušený ochranný kožní film uděláte radost, když se při skincare zaměříte na pleťový krém a další produkty, které obsahují hydratační, zklidňující a obnovující složky. Konkrétně může jít o aktivní látky typu ceramidy, panthenol, skvalen, aloe vera či beta-glukany. Naprosto úžasné jsou z naší vlastní zkušenosti ale i probiotika a fermentované složky, které podporují zdravý kožní mikrobiom a pomáhají ho udržovat v rovnováze. Naopak se vyhněte dráždivým složkám typu AHA kyseliny, produktům s výraznou parfemací nebo drhnutí pleti ručníkem.
Co používat k čištění pleti
Klasickému mýdlu se vyhněte obloukem a sáhněte po jemném čisticím gelu. Výborný je třeba Jagaia Breathe in Foam & clean gel, který pleť čisti do hloubky díky jedinečnému složení s fermenty a probiotiky. Tyto aktivní látky navíc aktivují kožní buňky, vyživují a hydratují suchou pleť a podporují rovnováhu kožního mikrobiomu. Pleť po něm zůstává příjemně svěží, hebká a bez mastného filmu. My jsme si oblíbili také Čisticí pleťové mléko By Mukk Cleansing Milk, které kromě fermentovaných bacilů obsahuje i panthenol či extrakt z červených mořských řas. Pleť velmi jemně čistí a odličuje (včetně řasenky) a zanechává ji hladkou, vyživenou a perfektně hydratovanou.
Jak vhodně vybrat pleťové sérum
Pro oslabenou kožní bariéru je skvělá například aktivní látka jménem Hydroprotect, kterou obsahuje Lift & firm serum Jagaia Rosa. Jedná se totiž o vysoce aktivní fermentovanou směs několika molekul kyseliny hyaluronové, která spolu s ovesnými peptidy či skvalanem podporuje obnovu pleti, zlepšuje její odolnost vůči vnějším vlivům a zanechává pleť hebkou a vláčnou. Toto Pleťové sérum navíc můžete používat nejen na obličej, ale i krk a dekolt. Naprosto skvostné je pak Biologicky aktivní tonikum/sérum Florentine Lucid Dream. Pod jeho víčkem najdete unikátní fermentované bio složky, kmenové buňky ze švýcarských jablek a šnečí mucin. Právě díky nim má sérum zcela jedinečné účinky včetně regenerace kožní bariéry, hloubkové hydratace pleti či jejího zklidnění.
Jaký denní a noční krém zvolit
Intenzivní anti-age pleťový krém Eco by Sonya Glory Cream je naprosto fenomenální. Je výsledkem 5letého vědeckého výzkumu, má sametovou texturu a nejenže obnovuje kožní bariéru, ale také pleť zklidňuje a hloubkově regeneruje. Zanechává ji pevnější a pružnější, redukuje vrásky a dodává pleti svěžest. Funkční pleťový krém s trojkombinací růže, ceramidy a skvalanem Alma Tridéví si vás získá vůní růže stolistá a tonka bobů. Jeho unikátní receptura „obrácené“ emulze obsahuje molekuly vody, které obklopují molekuly oleje. Tridéví je skvělý jako denní i noční krém, vyplňuje kožní bariéru a vytváří na ní neviditelnou ochrannou vrstvu nejen díky ceramidům a skvalanu, ale i kyselině hyaluronové a látce Pore Reductyl, která funguje jako ochranný štít.
Kožní bariéře udělá dobře i pleťová maska
Příjemným bonusem, který narušená kožní bariéra ocení, je pleťová maska. Používat ji můžete klidně několikrát do týdne na čistou, odlíčenou pleť. Vhodná je třeba Ochranná vyživující maska By Mukk Good Barrier Mask. Najdete v ní kombinaci aloe vera šťávy, jojobového či šípkového oleje, hnědých mořských řas a fermentovaných laktobacilů. Díky tomuto složení pleťová maska podporuje kožní bariéru, hezky osvěžuje pleť a uzamyká v ní vlhkost. Podobné účinky má i Hydratační krémová maska Dr. Hauschka, která nejenže obnovuje tvorbu kožní pláště, ale současně vyživuje, regeneruje a chrání.
Všechny zmíněné produkty najdete jak u nás na e-shopu, tak v brněnském butiku. Nejste-li si jití výběrem, neváhejte se na nás obrátit, rádi vám poradíme.
